دماغی صحت

کیا بھولی ہوئی یادیں واقعی ختم ہوجاتی ہیں؟ تحقیق نے راز کھول دیا

وقت کے ساتھ بعض یادیں مٹنے کے بجائے دماغ میں ایسی حالت اختیار کر لیتی ہیں جہاں انہیں فوری طور پر یاد نہیں کیا جا سکتا

تحقیق کے مطابق 17 منٹ سائیکلنگ روزانہ دماغی صحت کیلئے فائدہ مند

ایک سائنسی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ دماغ کو مضبوط بنانے اور ڈیمنشیا کے خطرے کو کم کرنے کے لیے روزانہ صرف 17 منٹ سائیکل...

چائے اور کافی کا استعمال دماغی بیماریوں کے خطرات کم کر سکتا ہے

یک طویل المدتی مطالعے میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ روزانہ معتدل مقدار میں کیفین والی مشروبات پینے سے ڈیمینشیا کے خطرے میں...

دماغی صحت کے لیے خطرہ: 7 عام عادات جو خاموشی سے نقصان پہنچاتی ہیں

ہمارا دماغ ایسا پیچیدہ عضو ہے جو سوچنے، یادداشت، جذبات، لمس، بینائی، سانس لینے، درجہ حرارت، بھوک اور لگ بھگ جسم کے ہر چی...


دماغی صحت - سب سے زیادہ پڑھی جانے والی خبریں

تحقیق کے مطابق 17 منٹ سائیکلنگ روزانہ دماغی صحت کیلئے فائدہ مند

ایک سائنسی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ دماغ کو مضبوط بنانے اور...

چائے اور کافی کا استعمال دماغی بیماریوں کے خطرات کم کر سکتا ہے

یک طویل المدتی مطالعے میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ روزانہ معتد...

دماغی صحت کے لیے خطرہ: 7 عام عادات جو خاموشی سے نقصان پہنچاتی ہیں

ہمارا دماغ ایسا پیچیدہ عضو ہے جو سوچنے، یادداشت، جذبات، لمس،...

کیا بھولی ہوئی یادیں واقعی ختم ہوجاتی ہیں؟ تحقیق نے راز کھول دیا

وقت کے ساتھ بعض یادیں مٹنے کے بجائے دماغ میں ایسی حالت اختیا...